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I Nostri Corsi:
Corso Pulcini da 3 a 5 anni
Tiene conto della delicata età evolutiva e viene
svolto con lo scopo di migliorare la percezione fisica e lo sviluppo
psicomotorio cercando di educare e preparare il corpo a
future attività sportive (non solo marziali).
Corso Bambini
Insegna il rispetto e la conoscenza del proprio corpo,
l'esercizio fisico è finalizzato al corretto sviluppo armonico del
bambino. La non violenza è la base di questa disciplina e
tutto ciò che viene appreso a livello marziale è comunque visto e
insegnato in un ottica di difesa e mai di offesa.
Corso Ragazzi-Adulti
E' un corso molto ampio che spazia dal campo della medicina
cinese al combattimento (sanda), sempre comunque inteso come momento
di amicizia e sport, mai di violenza.
Si insegnano le Antiche Tecniche degli Stili Tradizionali riportati nel Combattimento Moderno.
Calci e pugni abbinati alle tecniche di proiezione rendono il SANDA
CINESE uno degli Sport più completi tra le arti del Combattimento
L’uso delle protezioni rendono questo SPORT adatto alla pratica sia Professionistica che Amatoriale
Nel corso Ragazzi e Adulti vengono praticate i Taolu (Forme) più
comunemente conosciuti come Kata (nelle arti giapponesi): sono una
serie di esercizi prestabiliti antichi e moderni che simulano un
combattimento contro uno o più avversari.
Gli esercizi vengono eseguiti a mani nude o con le armi, il loro scopo
è quello di sviluppare; coordinazione, ritmo, elasticità,
forza esplosiva, resistenza.
Corso Taiji quan e Qi-Gong
Viene anche proposto come un corso a sè stante, ma è una parte
importante di quello "normale". Prende in esame l'aspetto più "morbido"
di questa stupenda Arte (dal lato marziale ma non per questo meno
Efficace Forte e Potente).
Il Taiji è lo stile più conosciuto del Wushu
Cinese, perfetto connubio tra Arte Marziale e Ginnastica Terapeutica
Cinese, i movimenti aggraziati e lenti sono utili per la prevenzione di
numerose patologie OSTEOARTICOLARI e CARDIOVASCOLARI.
Anticamente conosciuto come Pugno di Cotone è lo stile più misterioso e affascinante del Wushu.
Il QI GONG è la millenaria Arte di nutrire e coltivare l’energia interna (QI).
I nostri corsi prevedono lo studio di esercizi statici per sentire il
QI ed esercizi dinamici di mobilizzazione del QI, passeggiate dei 5
animali e suoni curativi
Taoisti.
Corsi 2008/09 inizio 1 Settembre Adulti, 15 Settembre Bambini
Lunedì e Giovedì:
dalle 17.00 alle 19.00 - Corso Pulcini e Bambini
dalle 19.45 alle 21.00 - Corso Ragazzi ed Adulti (compreso corso
Taijiquan e Qi-Gong)
Corsi 2008/09 inizio 26 Settembre per tutti i corsi
Martedì e Venerdì:
dalle 17.30 alle 19.00 - Corso Pulcini e Bambini
dalle 19.30 alle 21.00 - Corso Ragazzi ed Adulti
dalle 21.00 alle 22.00 - Corso Taijiquan e Qi-Gong
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